Une alimentation adaptée à votre santé, votre corps et votre quotidien.
Une approche personnalisée pour comprendre vos besoins, retrouver un équilibre alimentaire et agir durablement sur votre santé.
Une approche globale pour un bien-être durable.
J’accompagne adultes, adolescents et enfants pour les différentes problématiques liées à l’alimentation et à la nutrition : gestion du poids, troubles digestifs, fatigue, déséquilibres alimentaires, besoins liés à certaines étapes de la vie ou à la pratique sportive.
Chaque accompagnement débute par une analyse de votre situation, de vos habitudes, de votre santé et de vos objectifs. L’idée n’est pas de vous imposer un régime, mais de comprendre ce dont votre corps a besoin et de construire avec vous une alimentation adaptée, réaliste et durable.
Pourquoi consulter ?
Poids & métabolisme
Perte ou prise de poids, évolution de la composition corporelle, changements métaboliques.
Digestion & microbiote
Ballonnements, inconfort digestif, transit, intolérances et équilibre intestinal.
Santé & prévention
Adapter l’alimentation lorsque la santé, les analyses biologiques ou les facteurs de risque nécessitent une attention particulière.
Nutrition féminine
Cycle, péri-ménopause, ménopause et changements hormonaux.
Nutrition sportive
Adapter les apports à l’entraînement, à la récupération et aux objectifs sportifs.
Enfants & adolescents
Accompagner la croissance, les habitudes alimentaires et les besoins nutritionnels spécifiques.
Comprendre ce qui façonne votre santé.
À chaque étape de la vie, nous avons besoin une alimentation différente et de qualité. En tant que nutritionniste diplômée exerçant dans le canton de Vaud, je vous propose un accompagnement professionnel et personnalisé selon vos besoins, votre état de santé, vos dépenses énergétiques et vos souhaits. Vous n’allez pas devoir suivre un plan de diététique d’aliments, mais vous allez apprendre les bases de la nutrition santé qui seront appliquées au quotidien dans votre assiette.
Consultation personnalisée
Prendre en compte chaque personne comme un être unique
Programme sur mesure
Conseiller selon les besoins, les moyens et souhaits de la personne
Rééquilibrage alimentaire
Se nourrir qualitativement sans restriction
Conseils simples pratiques efficaces
Manœuvrer au quotidien sans difficulté
Un accompagnement personnalisé
Lors du premier rendez-vous, nous faisons le point sur votre alimentation, votre rythme de vie, votre activité physique, votre sommeil et les éléments de santé pertinents.
À partir de ce bilan, je vous propose des changements concrets et progressifs. Les rendez-vous suivants permettent d’observer les résultats, d’ajuster les recommandations et de vous rendre progressivement autonome.
Pas de régime standardisé. Pas d’interdits inutiles. Une alimentation construite pour vous
N'hésitez pas à me contacter, je serais ravie de vous accompagner !
Questions Fréquemment Posées
Quel est le prix d’un accompagnement sur six mois ?
Mon programme santé, comprenant cinq séances pour 700.- CHF, favorise habituellement un changement durable des habitudes alimentaires et l’autonomie des clients. Les consultations par vidéoconférence à domicile sont également disponibles, tout comme la possibilité de payer par séance. Prenez rendez-vous dès maintenant.
Qui peut faire appel à une nutritionniste ?
La nutritionniste vous accueille et vous conseille en toute simplicité, quel que soit votre âge ou pathologie : troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, maigreur), digestion difficile, diabète ou autre pathologie. Son rôle est la prise en charge personnalisée des enfants et adultes ayant besoin d’équilibrer leur alimentation. Elle s’intéresse aussi à la micronutrition, essentielle au développement et à la santé. Consultez la pour une prise en charge en tout confiance.
Vos séances sont-elles remboursées ?
Je suis agréé ASCA et RME depuis le mois de juin 2024, permettant un remboursement par les assurances complémentaires. Les modalités de remboursement varient selon les assurances et les contrats. Chaque patient doit s’informer préalablement de ces modalités auprès de son assureur.
Vous recevrez une facture de mes honoraires en fin de séance pour le remboursement.
