Comprendre l’humain pour mieux agir
Humanéa est née de la rencontre entre mon expérience de direction, management et ressources humaines et mon expertise en santé préventive et fonctionnement humain. Les formations et conférences proposent une approche transversale qui relie les connaissances scientifiques aux réalités concrètes de l’apprentissage et du monde professionnel.
Destinées aux écoles, hautes écoles, institutions, administrations et entreprises, elles permettent de mieux comprendre les mécanismes qui influencent l’apprentissage, l’énergie mentale, la récupération et la santé au travail, pour favoriser des changements réalistes et durables.
Des repères accessibles pour mieux comprendre le fonctionnement humain et les facteurs qui influencent nos ressources
Identifier les leviers du quotidien qui soutiennent santé, équilibre et capacité d’adaptation dans la durée.
Une pédagogie vivante qui associe apports, mises en pratique et outils concrets directement transposables.
Passer de la compréhension à l’action grâce à des ajustements réalistes, adaptés aux personnes et à leur environnement.
Humanéa se décline autour de trois thématiques : Cerveau mode Réussite, pour les étudiants, apprentis et personnes en formation ; Cerveau mode Performance, autour de l’énergie mentale et de l’efficacité durable dans le monde professionnel ; et Femmes 40+ au travail, consacrée aux transitions hormonales et à leurs interactions avec la santé et la vie professionnelle.
Chaque intervention est adaptée au public, au contexte et aux objectifs de l’organisation. Conférence, atelier, séminaire, journée thématique ou parcours en plusieurs séances : le format est construit en fonction des besoins et peut s’intégrer à une démarche de prévention, de santé au travail ou de développement des compétences.
Les formations Humanéa s’adressent aux entreprises, administrations, institutions sociales et médico-sociales, établissements de santé, écoles et hautes écoles. Elles sont adaptées au public, au contexte et aux besoins spécifiques de chaque organisation.
Humanéa intervient autour de trois grands axes : la performance cognitive et la gestion de l’énergie au travail, la réussite et les capacités d’apprentissage, ainsi que les enjeux liés aux changements hormonaux chez les femmes de 40 ans et plus.
Les formats sont modulables. Selon les objectifs, une intervention peut prendre la forme d’un atelier court, d’une formation de 60 à 120 minutes, d’une demi-journée ou d’un programme construit sur plusieurs séances.
Les deux. Les apports permettent de comprendre les mécanismes du cerveau et du corps, mais l’objectif est surtout de pouvoir agir concrètement. Respiration, mouvement, alimentation, sommeil, stress et habitudes de vie sont abordés à travers des outils simples et directement applicables au quotidien.
Oui. Chaque intervention peut être ajustée au public, au secteur d’activité et aux problématiques rencontrées par l’organisation. Un échange préalable permet de définir les objectifs et le format le plus pertinent.
Les interventions peuvent être organisées pour de petits groupes favorisant les échanges et la pratique, mais également pour des groupes plus importants dans un format davantage orienté conférence ou sensibilisation.
Les interventions sont proposées directement au sein des institutions et des entreprises, principalement en Suisse romande. D’autres modalités peuvent être envisagées selon les besoins.
Un premier échange permet de préciser votre public, vos besoins et vos objectifs. Je vous propose ensuite le thème, le format et la durée les plus adaptés à votre organisation.
Contactez-moi pour en discuter.
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